20 recepata za večeru koji traju 30 minuta ili manje

Ne možemo sasvim staviti prst na to, ali ima nešto u ovih 20 ukusnih jela što ih čini izuzetno ukusnima. Možda je to čitav niz zdravih sastojaka, ili je možda činjenica da se svi recepti mogu pripremiti i kuhati u roku od 30 minuta.

To što ste zauzeti ne znači da trebate kompromitirati okus. Zato je ovih 20 recepata na našem popisu savršeno rješenje za sredinu vašeg užurbanog tjedna.

jedan. Jedan losos i šparoge od češnjaka s limunom

Izvor: Daj mi ukusno



dva. 15 minuta Lo Mein

Izvor: Prstohvat Yum-a

3. Limunska pileća bedra s artičokama

Izvor: Foodie Crush

Četiri. Polpete od špinata

Izvor: Vitka kuhinja

5. Pikantni punjeni avokado od tune

Izvor: Emisija Ja ukusan

6. Oblozi od salate od slanutka od jabuke od veganskog oraha

Izvor: Ambiciozna kuhinja

7. Brod za pizzu od tikvica

Izvor: Vitka kuhinja

8. Proljetna povrća Carbonara

Izvor: Dan žena

9. Pilaf od povrća i kobasica

Izvor: Zdrava hrana

10 . Mango pileća salata od maline

Izvor: Creme de la Crumb

jedanaest. Jakobove kapice od maslaca od češnjaka

Izvor: Kritičar recepta

12. 30-minutna vijetnamska zdjela od govedine i hrskave riže

Izvor: Napola pečena žetva

13. Špageti sa slaninom i parmezanom prokulice

Izvor: Dan žena

14. Piletina i brokula promiješajte prženi kruh

Izvor: Creme de la Crumb

petnaest. Lovor od javorovog đumbira

Izvor: Fit Foodie Finds

16. Mediteranska pileća salata

Izvor: Dan žena

17. Fajitas od kozica od 20 minuta pocrnio

Izvor: Kritičar recepta

18. Oblozi od salate od piletine i riže s Kariba

Izvor: Creme de la Crumb

19. Tjestenina s pestom od oraha i graškom

Izvor: Dan žena

dvadeset. 30-minutne posude za posude Pan Tinga

Izvor: Prstohvat Yum-a

Koji je vaš omiljeni recept za sredinu tjedna? Recite nam u komentarima ispod!