Joanna Reuland iz maratona San Francisco

'Moja najveća lekcija koju sam naučio odmah - samo zato što pozicija nije objavljena ne znači da je ne možete stvoriti za sebe.' Upravo je ovaj način privlačenja pažnje Joanna Reuland svoju strast prema trčanju - onu koju je otkrila u srednjoj školi - pretvorila u pripravništvo i eventualni posao iz snova kao direktorica marketinga za maraton u San Franciscu. Sa samo 26 godina, Joanna je na maratonu u San Franciscu pet godina i u tom je roku stvorila program veleposlanika, dva vodeća bloga i jaču prisutnost na društvenim mrežama. Progurala je SF maraton u nacionalni događaj, zadržavajući snažan osjećaj zajedništva.

Čak i kad se Joanna ne utrkuje, planira maraton, trči. Ne samo da je završila maratone i trku od 50 kilometara, već je trčanje dio svoje svakodnevne rutine učinila načinom dekompresije. Ta posvećenost, izdržljivost - i fizička i mentalna - i sposobnost uravnoteženja života su zato Joanna izuzetan uzor ženama. Danas Joanna dijeli s nama kako uzima život i trči s njim.

Puno ime: Joanna Reuland (nadimak Jojo)
Dob: 26
Trenutni naslov / tvrtka: Direktor marketinga, Maraton u San Franciscu
Obrazovanje: Diplomirao sportski menadžment i sporedni marketing u sveučilištu na Pacifiku



Koji je bio vaš prvi posao izvan fakulteta, i kako ste ga zaposlili?
Maraton u San Franciscu! Teško je povjerovati, ali ovdje sam gotovo pet godina. Počeo sam kao pripravnik nakon niže godine faksa, a zaposlen sam na puno radno vrijeme nakon što sam diplomirao.

23 i ja koliko dugo

Recite nam kako je vaša praksa utjecala na vaš trenutni put u karijeri. Koja je bila najveća lekcija koju ste naučili tijekom stažiranja?
Moja najveća lekcija koju sam naučio odmah - samo zato što pozicija nije objavljena ne znači da je ne možete stvoriti sami. Nazvao sam SF maraton u proljeće 2008. godine, tražeći praksu. Nazvala me žena iz ureda, rekavši da ne prihvaćaju pripravnike. Znao sam da se utrka očekuje za samo nekoliko mjeseci i shvatio sam da bi mogle iskoristiti moju pomoć u nekom svojstvu, pa sam joj zahvalio i rekao joj da me nazove ako nađu način da iskoriste dodatnu podršku. Otprilike tjedan dana kasnije, nazvala je i ponudila mi radno mjesto koje su oni stvorili, a ja sam bio prvi pripravnik u tvrtki. To nije uvijek slučaj, ali uvijek kažem ako postoji tvrtka ili organizacija za koju stvarno želite raditi, samo pošaljite svoj životopis i budite strpljivi i ustrajni.

Što / tko je prvi utjecao na to da počnete trčati? Kada ste se prvi put bavili tim sportom?
Odrastajući, moj je otac bio trkač izdržljivosti. Nije se utrkivao, ali volio je planinarenje i trčao bi tijekom tjedna kako bi ostao u formi za svoja velika pješačenja. Napustio sam srednjoškolsku odbojkašku reprezentaciju otprilike u isto vrijeme kad je mom ocu dijagnosticiran rak debelog crijeva, pa smo nakon škole počeli trčati zajedno. Podmitio bi me da trčim malo duže svaki dan, ali mislim da je i tada trčanje za mene bilo toliko terapijsko. Ojačao je moj odnos s tatom i dao mi način za dekompresiju.

Što vas je nadahnulo da skočite i svoj hobi u trčanju pretvorite u cjelodnevnu karijeru
Odabrao sam Sveučilište na Pacifiku na temelju njihovog programa Sportskog menadžmenta. U početku sam mislio da ću se usredotočiti na dobrotvorne akcije poput Utrke za lijek. Kad sam počeo trčati na veće daljine, nekako sam prirodno preusmjerio svoje ciljeve u karijeri prema tim događajima, što me odvelo na maraton u San Franciscu.

Wall Street Journal poziva se na maraton u San Franciscu kao na 'utrku koju se plaše i maratonci', a smatra se obaveznom odredišnom utrkom za trkače svih razina. Po čemu se maraton u San Franciscu razlikuje od ostalih maratona širom zemlje?
Ahhh, taj članak. Istina je, San Francisco je tako jedinstvena utrka zbog nevjerojatnog, kultnog krajolika, ali i izazova. Naš je put brdovit, ali trkače nagrađuje s nekim od najnerealnijih, spektakularnih pogleda s mosta Golden Gate, četvrti Presidio i parka Golden Gate. Za razliku od ostalih velikih gradskih utrka, svih 26,2 milje unutar su gradskih granica. Trkači su usmjereni kroz sve živopisne četvrti s lokalnim glazbenicima i navijačkim stanicama. Okus San Francisca ulijeva se u svaki aspekt utrke. Doista vjerujem da je to najbolji maraton vani.

Recite nam nešto o radu iza kulisa koji ide u planiranje maratona. Koje su vaše glavne svakodnevne odgovornosti kao direktora marketinga?
Uvijek iznenadi ljude da cijelu godinu planiramo 1 utrku. Stvarno, to je više poput 3 mjeseca planiranja i 9 mjeseci čišćenja nereda! Svaki dan je drugačiji. Jednog dana možda planiram vođenje zajednice ili promotivni događaj, sljedeći dan zaglavim u proračunskim tablicama dodjeljujući brojeve bib-brojeva ili projicirajući obrasce registracije za godinu. Mislim da mi je najdraži dio dana rad na društvenim mrežama. Trkačka zajednica silno ulaže u društvene mreže, pa je jako zabavno angažirati se s tim sportašima i pratiti njihov trening, dijeliti djeliće inspiracije i biti dio razgovora i uzbuđenja pred dan utrke.

Vaš je tim osmislio uspješan 30-člani program veleposlanika (koji vi nadgledate) s lokalnim trkačima širom Sjedinjenih Država. Kada je vaš tim prvi put osmislio ovaj jedinstveni program? Kako je ovaj tim veleposlanika Recite nam nešto više o ovom jedinstvenom programu.
Kad sam se pridružio timu 2008. godine, već je bilo jasno kakvu nevjerojatnu podršku već imamo u SF-u i drugim većim gradovima. Imali smo sportaše koji bi se dobrovoljno javili da pomognu širiti vijest samo iz zabave jer su imali tako sjajno iskustvo na našoj utrci. 2010. godine kandidirao sam s tom idejom i odlučio stvoriti tim kojemu ćemo odati čast zbog njihove predanosti nama. Bilo je vrlo jednostavno i samo smo zatražili da nas svaki trkač predstavlja u svojim zajednicama na mreži i izvan njega u bilo kojem svojstvu koje je mogao dovesti do dana utrke. Od tada su veleposlanici bili kritični u pomaganju širenju vijesti o utrkama, podržavanju sudionika u procesu treninga i davanju povratnih informacija kako bismo svake godine nastavili poboljšavati događaj. Moj najdraži dio o timu je taj što su jednom kad mu se pridruži veleposlanik, oni su u našoj SF maratonskoj obitelji doživotno. Godinu provode radeći zajedno i surađujući, pa kad svi dolete iz cijele zemlje na trkaći vikend, to je poput velikog obiteljskog okupljanja.

kako moderno nositi tenisice

Maraton u San Franciscu izuzetno je ugodna utrka za društvene medije, s nekoliko različitih aktivnih platformi i blogom kao načinom trkača da komuniciraju s ostalim sudionicima i organizatorima utrka. Kako vjerujete da društveni mediji utječu i na maraton i na vaš osobni trening?
Društveni mediji vjerojatno su najvažniji dio naših marketinških napora i našeg brendiranja. Iako smo jedna od najvećih cestovnih utrka u zemlji, jako smo usredotočeni na to da omogućimo svakom trkaču da osjeća da je njegovo iskustvo personalizirano i jedinstveno. Naš blog sadrži sve različite glasove - od novog trkača do iskusne elite - pa je privlačan širokom krugu čitatelja. Pokušavamo taj pristup prevesti i na naše društvene mreže, prepoznajući da bez obzira na putovanje koje je trkača dovelo do SF maratona, oni čine važan dio naše zajednice. Društveni mediji dali su trkačima prostora da se međusobno podržavaju na tom putu. U svojoj trkačkoj karijeri dobio sam sve vrste savjeta i poticaja od iskusnijih sportaša putem društvenih mreža, a također volim dijeliti stvari koje sam usput naučio s novijim trkačima. Najveća nagrada za mene su dame s kojima trčim i treniram vikendom koje su mi na neki način predstavljene putem društvenih mreža ili blogova. Dao mi je prijatelje za cijeli život.

Recite nam o stvaranju WanDirtLust . Što vas je prvo potaknulo da započnete s bloganjem?
Počeo sam blogirati na blogu SF Marathon kao način da dokumentiram i podijelim svoj ciklus treninga za svoju prvu utrku od 50 milja. Znao sam da će to biti nešto čega bih se želio sjećati - dobri, loši i ružni dani. Nakon utrke, naš je izvršni producent zaista bio impresioniran koliko sportaša zapravo čita i prati moju priču, a mi smo razgovarali o tome što sam želio postići kao trkač. Prvi put nisam htio da moje trčanje definira vrijeme, tempo ili udaljenost. Samo sam željela istraživati, koristiti svoja stopala kao način da vidim svijet. Odlučili smo pokrenuti Wandirtlust kako bismo razgovarali s onim trkačima koji trčanje smatraju više od vježbanja, krajnjeg cilja ili medalje koja visi u garaži. Htio sam napisati o trčanju kao vozilu za putovanja, istraživanje i avanturu. Prave pobjede u trčanju su mjesta koja vidimo, ljudi koje susrećemo i snaga koju ima da transformira naše poglede na svijet. Pa sam krenuo brčkati u nadi da ću podijeliti tu priču.

Što je najisplativije iskustvo koje je uslijedilo od pokretanja vašeg bloga?
Ne mogu reći da je bilo neko iskustvo, ali bezbroj manjih. Dobivam poruke od prijatelja, obitelji i stranaca koji su počeli trčati ili su promijenili fokus svog trčanja jer su vidjeli kako je to oblikovalo moj život. Zaista vjerujem da svatko može imati koristi od dnevne doze svježeg zraka, pa je nadahnuti druge sportaše konačna nagrada.

želim crnku

Na WanderDirtLustu dijelite svoja trkačka iskustva s maratona diljem Sjedinjenih Država. Osim maratona u San Franciscu, koja vam je utrka bila najdraža i zašto?
Ahh, to je teško. Svaki maraton ima svoju priču. New York je ultimativna velika gradska utrka sa gledateljima koja nema premca nigdje drugdje. Boston je nevjerojatan zbog prestiža i povijesti. Ali volim i manje utrke u rodnom gradu. Dolina Napa još je jedna nevjerojatna utrka zbog svog lokalnog osjećaja, sunca i lijepih brdašca.

Na maratonski dan u San Franciscu, radite li iza kulisa? Ili trčite?
Normalno, radi. Dan maratona uvijek je pun svih vrsta neočekivanih izazova, uspona i padova, a mi radimo danonoćno kako bismo pokrenuli događaj. Jednom sam, prošle godine, trčao u dobrotvorne svrhe. Maraton sam trčao dva puta, leđa uz leđa, na dan utrke i sa sobom nosio mobitel i radio, a usput sam primao i telefonske pozive kolega. Bilo je ludo, pa ću se ove godine držati samo posla.

Provedite nas kroz tipičan dan u životu Joanne Reuland.
Ha! Pa, probudim se rano, pet ili šest ujutro i nađem se na sat ili dva s nekom kombinacijom lokalnih dama koje trče. Puno zastajemo, instagramiramo i razgovaramo o životu. To je najbolji dio mog dana. Tada obično odem ravno u ured da se istuširam, nabacim više odjevne odjeće za posao danju - ne mogu se sjetiti kad sam zadnji put obukao nešto otmjenije od traperica. Radni dan prilično je nepredvidljiv, neki su dani blagi i nema previše sastanaka, drugi su zakrčeni sastancima ili nekim projektom izvan lokacije. Ured je pun energije s 10 dama koje smatram prijateljicama i kolegicama. Izlazimo usred dana kako bismo ostali pri zdravoj pameti. Navečer se ili sastajem s prijateljicama s fakulteta (koje sve, za čudo, žive u mom kvartu) ili kuham večeru kod kuće s cimerima i mazim se s psom.

Nedavno ste blogovali o svom iskustvu trčanja svog prvog bostonskog maratona i završili s osjećajem 'trče dobri ljudi'. Recite nam kako mislite da je trkačka zajednica utjecala na vaš život i kako se razlikuje od ostalih grupa.
Kad sam počeo trčati, to sam uglavnom činio da bih bio zdrav. Sad se trčanje ušuljalo u svaki aspekt mog života i većinu mojih veza. Trkači imaju neizgovorenu vezu koja nema premca u bilo kojem drugom sportu. Vjerujemo potpunim strancima. U svakoj drugoj grupi kojoj sam se pridružio u životu, povjerenje se stječe postupno - to se mora dokazati. Kod većine trkača koje sam upoznao pretpostavlja se povjerenje. Podržavamo se odmah i bez oklijevanja. Više od bilo koje druge skupine, moji prijatelji koji trče su žestoko odani. Ne znam zašto 'dobri ljudi trče', ali pretpostavljam. Gradimo odnose vani u prirodi, prisiljavajući nas da stres, tjeskobu i društveni pritisak ostavimo iza sebe na samo sat vremena. Ostavljamo dramu na poslu, obiteljski stres i samo se fokusiramo na trčanje. Sve što nam treba za dobar provod su cipele. Zaista sam zahvalan što mi je trčanje pružilo takvu mrežu prijatelja koji me podržavaju.

U sljedećih pet godina, kako se nadate da ćete vidjeti kako maraton raste? Kako biste željeli da napredujete u svojoj karijeri?
U posljednjih pet godina vidio sam puno internog rasta s tvrtkom, a maraton u San Franciscu počeo se premještati s lokalnog na onaj s nacionalnom privlačnošću. Značajna je to utrka u prekrasnom gradu - tako da predviđam da SFM postane neizostavna ponuda za međunarodne trkače, događaj koji se prodaje, ima značajnu medijsku pokrivenost i veću gledanost. Neko smo vrijeme malo više u podzemlju, pa se radujem što ću vidjeti kako će utrka rasti. Moj opseg posla toliko je širok i pokriva toliko područja odgovornosti da još uvijek učim svaki dan. Uzbuđena sam što se usredotočujem na daljnji razvoj našeg brenda i socijalne strategije.

Koji je najveći cilj koji ste postigli u trčanju?
Prošle godine prešao sam s trčanja na cestama na više staza i trenirao za svoju prvu utrku od 50 kilometara. Bila je to zaista velika prekretnica, ponajviše zbog lekcija koje sam naučila tijekom procesa treninga.

Kako se vrijeme nastavlja poboljšavati, mnoge djevojke iskorištavaju tople temperature i počinju premještati svoje treninge na otvorenom. Imate li savjet i poticaj za trkače prvi put?
Da! Toliko mojih djevojaka s fakulteta počinje trčati, a moj je savjet sljedeći: uspori! Učenje trčanja ne znači da morate sprintati dok se trčanje ne osjeća bolno i neugodno. Usporite svoj ritam trčanja, dovedite prijatelja kojeg želite sustići i pristanite trčati 'tempom razgovora'. Ako možete razgovarati dok trčite, to je savršen tempo za izgradnju izdržljivosti. Moći ćete trčati duže, a da se ne osjećate poraženima.

kako imati najbolju trojku

Koji biste savjet dali svom 23-godišnjaku?
Saznajte kako dekomprimirati i 'ugasiti' noću. Moguće je biti strastven prema svom poslu bez ludog rada i donošenja posla kući sa sobom.